분류 전체보기32 어쩐지 혼자 있고 싶어지는 이유 | 심리학 1. 어쩐지 혼자 있고 싶어지는 이유사람이 불안하고 불확실한 상황에 놓이면 혼자 있는 것보다 다른 사람을 찾는 심리가 나타난다. 이것을 친화 욕구라고 한다. 하지만 사람의 마음은 복잡해서 같은 상황에서도 혼자 있는 시간을 원하기도 한다. 예를 들어 어느 날 갑자기 정리해고를 당한 어느 한 가장이 있다. 이 남성은 처음에는 당황스럽고 분하기도 할것이다. 이런 감정들이 다 사라진 뒤에는 미래에 대한 불안이 찾아올것이다. 그럴 때 보통 남성성이 강한 남자는 가족이나 연인 곁에서 달려고 싶다는 생각을 하지 않는다. 위로를 받아도 억울한 마음이 풀리기 어렵고 무엇보다 가족들에게 비참한 모습을 보이기 싫을 것이다. 그래서 혼자 있고 싶다는 마음이 든다. 이처럼 다른 이와 있는 것을 피하는 심리를 '친화 회피욕구'라.. 2024. 12. 12. 사람 사귀는 일이 어려운 이유 | 관계 심리학 1. 사람 사귀는 일이 어려운 이유모순이지만 성격이 잘 맞는 친구나 애인과 함께 여행을 갔을 때 오히려 더 잘 싸우기 쉽다. 낯선 곳에서 같이 이동하며 피곤하고 한 사람과 긴 시간을 함께 보내며 하나하나 의견을 맞춰야되니 여간 어려운 게 아니다. 그러다 결국 마음대로 할 수 없어 불만이 쌓이고 그동안 몰랐던 상대의 단점이 눈에 들어오기 시작한다. 이렇게 힘든 여행을 끝내고 돌아와 혼자가 됐을 때 마음이 편안해지는 경험을 한 사람이 많을 것이다. 가까운 사이도 이런데 비지니스나 초면인 사람과 관계를 맺는 일은 훨씬 신경 쓰이는게 많을수 밖에 없다. 도대체 왜 사람과 관계를 맺는 일은 어렵고 피곤할까? 그 이유 중 하나는 상대와의 거리가 핵심이다. 상대에 따라 친밀감의 정도가 다르고 기분 좋은 만큼의 정도가.. 2024. 12. 11. 매력적인 남성 앞에서 적게 먹는 이유 | 연애 심리학 1. 매력적인 남성 앞에서 적게 먹는 이유유독 남자 앞에서는 평소와 다른 태도로 대하는 여성이 있다. 가령 애교 섞인 목소리나 힘이 약한 척을 하는 것이다.그런 여성의 본성을 알고있는 동성에게는 꼴불견으로 비칠 수 밖에 없다. 평소에 '나는 이성이나 동성 앞에서 태도가 항상 같아'라고 생각하는 사람도 막상 눈앞에 매력적인 이성이 있으면 본인도 모르는 사이 태도를 바꿀 가능성 높다. 이와 관련된 실험이 있다. 실험에 참가한 여성에게는 포만감이 문제를 푸는데 어떤 영향을 미치는지에 대해 조사하는 실험이라고 전하고 준비한 크래커를 배가 부를 때 까지 먹게 했다. 그리고 실험에 참가한 사람들 앞에 매력적인 남성과 여성, 그렇지 않은 남성과 여성 이렇게 4가지를 준비했다. 그 결과 동성인 여성이 앞에 있을때보다 .. 2024. 12. 10. 나는 어떤 종류의 연애를 하고 있을까? | 연애심리학 1. 연애의 종류100쌍의 커플이 있다면 그들이 연애를 시작하는 방법은 역시 100가지가 있다고 할 수 있다. 연애를 시작하고 발전하며 끝내는 방법은 각각 다르다. 더 나은 연애를 위해 그동안 자신의 연애 패턴을 돌이켜보며 고칠 것은 고치고 발전시킬 것은 발전하면 더 좋은 방법을 찾을 수 있을 것 같다. 캐나다의 사회 심리학자 존 리(john Lee)는 연구를 통해 연애를 6가지 타입으로 나눴다. 한번 자신의 연애와 비교하며 어떤 타입의 연애를 하고 있는지 생각해보면 좋을 거 같다. ① 아카페형(절대적 사랑)자기희생적인 정신을 발휘하고 상대에게 최선을 다하는 타입. 상대가 인정하지 않아도 최선을 다하는 것에 기쁨을 느낀다. ② 루두스형(즐기는 연애)사랑은 게임이라고 선을 긋고 자신이 필요할 때만 상대를 .. 2024. 12. 9. 관계가 불안한 커플이 하는 행동이 있다? | 연애 심리학 1. 관계가 불안한 커플은 자랑을 한다겉으로 보기에는 정말 사랑하는 사이처럼 보이지만 이런 커플일수록 결혼에 성공하는 커플보다는 결국 이별을 택하는 경우가 많다고 한다. 자랑만 늘어놓는 커플을 만나면 '저 커플은 대체 뭐야'라고 가볍게 넘기기 쉽지만 사실 이는 그들의 불안한 관계를 드러내는 증거일 수 있다. 이런 분석은 '인지 부조화(Cognitive dissonance)'라는 심리적 현상으로 볼수 있다. 인지부조화는 인간의 인지 시스템은 일관성을 좋아하기 때문에 모순된 생각을 지우고자 하는 심리이다. 예를 들어 커플은 연애를 시작했을 때에는 멋진 사람이라고 생각했지만 사귀면서 돈에 인색하거나 다정하지 않거나 겁이 많은 등 상대의 싫은 모습이 하나둘 드러난다. 그런 단점들을 보면서 '너무 성급하게 사귄.. 2024. 12. 8. 마음에 드는 이성과 연애를 하고 싶다면? 연애에 대한 다양한 심리학 1. 밀당을 효과적으로 하는 법요샛말로 연애할 때 '밀당'이라는 말을 쓴다. '밀고 당기기'를 줄인 말로 밀당을 잘해야 연애도 잘할 수 있다고 많은 이가 주장한다.예전과는 달리 요즘은 집요하게 따라다니면 스토커로 오해할수 있어 좋아하는 여성에게 적극적으로 마음을 밀어붙이면 성공하는 시대는 지났다. 그렇다면 좋아하는 여성의 마음을 얻는 일이 불가능할까라고 묻는다면 그렇지만은 않다. 우선 마음에 드는 여성이 있다면 전화를 하거나 문자를 보내 가능하면 많은 대화를 나누도록 힘을 쏟는다. 마음에 있는 상대와 매일 10분이라도 좋으니 일상적인 이야기를 해 보자. 적정선을 지키는 연락은 여성에게 호감을 줄 수 있다.사실 그것만으로 마음을 얻기란 어렵다고 생각하겠지만 사람은 매일 얼굴을 보여주고 말을 걸거나 혹은 연.. 2024. 12. 8. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
